通勤時間にダイエット!1日の消費カロリーを歩数計アプリMaipoで知ろう!
もし、あなたが電車通勤をされているなら、それは最高のダイエットチャンス! 家から駅まで、駅から職場までの距離は意外と距離があるもの。
毎日どのくらい歩いていて、どのくらいのカロリーを消費しているのか、気になりませんか?
そんな人にオススメしたいのが、歩数計アプリのMaipoです。
Maipoをインストールしたスマホをカバンに入れておくだけで、歩いた距離を記録してくれて、消費カロリーの計算までしてくれる優れもののアプリなんです。
歩数計アプリMaipo
歩数計アプリはとてもシンプルなつくりになっています。
貴方がどれほど歩いたのかを記録してくれて、
その月に一番歩いたのは日付はいつで、何カロリー消費したのかを教えてくれ、
これまでの自己ベストも教えてくれます。
さらにカレンダーは分かり易いグラフになっていて、目標数を達成した日はすべて塗りつぶされ、達成できな日は白い余白が生まれます。
Maipoは歩数計のアプリですが、Maipoには歩数を計測する機能はありません。
iOSに元々付随している歩数計昨日からデータを拝借しているので、Maipoは週に1回程度起動する必要があり、起動を怠ると、歩いた歩数がMaipo上に記録として残ることなく、削除されてしまいます。
こうしたことから、Maipoはそれほど多くの電力を消費しません。
起動しっぱなしでもそれほど電力を消費することはありませんが、歩数を計測するわけではないので、起動を続けることには意味がありません。
充電が消費されるだけなので、ディスプレイ電源を落とすことが推奨されます。
また、カレンダーの右上には月間消費カロリーも表示されます。
毎日通勤電車に揺られている人であれば、予想以上に自分は歩いていて、カロリーを消費していることに気づくことができますが、油断して食べ過ぎると太ります。
そもそも、普段から歩いている量なので、食事量を変えれば太るのは当たり前ですね。
Maipoはシンプルで見やすく、ミニマルなデザインが評判で男女問わず、多くのユーザーが使用しています。