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Hot Yoga Life

ホットヨガに恋をしたアラサーがシンプルライフを都会のど真ん中で送るブログです

通勤時間にダイエット!1日の消費カロリーを歩数計アプリMaipoで知ろう!

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もし、あなたが電車通勤をされているなら、それは最高のダイエットチャンス! 家から駅まで、駅から職場までの距離は意外と距離があるもの。

毎日どのくらい歩いていて、どのくらいのカロリーを消費しているのか、気になりませんか?

そんな人にオススメしたいのが、歩数計アプリのMaipoです。

Maipoをインストールしたスマホをカバンに入れておくだけで、歩いた距離を記録してくれて、消費カロリーの計算までしてくれる優れもののアプリなんです。


歩数計アプリMaipo

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歩数計アプリはとてもシンプルなつくりになっています。

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貴方がどれほど歩いたのかを記録してくれて、

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その月に一番歩いたのは日付はいつで、何カロリー消費したのかを教えてくれ、

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これまでの自己ベストも教えてくれます。

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さらにカレンダーは分かり易いグラフになっていて、目標数を達成した日はすべて塗りつぶされ、達成できな日は白い余白が生まれます。

Maipoは歩数計のアプリですが、Maipoには歩数を計測する機能はありません。

iOSに元々付随している歩数計昨日からデータを拝借しているので、Maipoは週に1回程度起動する必要があり、起動を怠ると、歩いた歩数がMaipo上に記録として残ることなく、削除されてしまいます。

こうしたことから、Maipoはそれほど多くの電力を消費しません。

起動しっぱなしでもそれほど電力を消費することはありませんが、歩数を計測するわけではないので、起動を続けることには意味がありません。

充電が消費されるだけなので、ディスプレイ電源を落とすことが推奨されます。

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また、カレンダーの右上には月間消費カロリーも表示されます。

毎日通勤電車に揺られている人であれば、予想以上に自分は歩いていて、カロリーを消費していることに気づくことができますが、油断して食べ過ぎると太ります。

そもそも、普段から歩いている量なので、食事量を変えれば太るのは当たり前ですね。

Maipoはシンプルで見やすく、ミニマルなデザインが評判で男女問わず、多くのユーザーが使用しています。

毎日歩こう 歩数計Maipo 無料アプリでダイエット!

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