自己紹介と運営情報
こちらはホットヨガの魅力に魅せられたアラサーのブログです。都内の片隅に生息しています。
ホットヨガで実感している効果
- ヒステリーが改善し
- 冷え性が治り
- 赤ら顔が治り
- 乾燥肌が改善して
- 集中力が向上
- 人に寛容になり
- 仕事が決まり
- 痩せました
ざっとこんな感じの効果を実感しています。以前より、ちょっとばかし自分のことが好きになれています。
身体プロフィール:2016/02/28現在
- 159cm
- 53kg
- 体脂肪率27.5%
- 女
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