Hot Yoga Life

ホットヨガに恋をしたアラサーがシンプルライフを都会のど真ん中で送るブログです

2016-05-28から1日間の記事一覧

LAVAの体験プログラムの選び方。特にオススメの3つのレッスン

こんにちは。LAVAの体験レッスンを受けたいな、と思ってはいるけれど、体験できるプログラムが複数あって困っていませんか? 会員になったらどのプログラムも通い放題ですが、最初の一つ目! となるとどれを選べばいいのか困ってしまいますよね。 LAVAの体験…

ホットヨガの服装はどんな感じ?LAVAの体験に行く前に知りたい基礎知識

いざLAVAの体験レッスンに行くと決めたけれど、ホットヨガは全くの初めて。ヨガもしたことがない! という人は以外に多いのではないでしょうか。 レッスンにはどういったものを持っていけばいいのか。どんな服装なら浮かないのか。初心者だから浮いてしまう…